Juba sel kuul alustame Tervise Alkeemias uue tui na massaaži kursusega. Kas see võiks olla midagi sulle, selgitab koolituse läbiviija, pikaajalise kogemusega tui na massöör Marko Hiir.
Mis tui na sinu jaoks eriliseks teeb?
Minu jaoks on tui na hästi loogiline massaaž. Kui klassikalises massaažis saab töödelda vaid füüsilist keha, siis tui na massaažiga saame vaadata ja mõjutada keha kui energeetilist tervikut. Kui mina omal ajal tui na massaaži õppisin, tekkis mul ka kohe selge pilt, mida mingi mure korral teha. Seosed lihtsalt on väga loogilised.
Lisaks saab tui na massaaži tehes midagi ette võtta juba siis, kui inimesel on subjektiivne kaebus. See tähendab, et lihastes pole veel erilisi pingeid, aga ebamugavustunne on olemas.
Kui raske on õppida tui na massaaži?
Tui na massaažis on kaks tehnikat, mis on pisut keerulised, kuid kui need selgeks saab, siis kõik muu on ülilihtne. Seega, ütleksin, et see pole raske. Kindlasti sobib antud kursus ka neile, kes pole varem massaaži ega hiina meditsiiniga kokku puutunud, aga see on hea ka neile, kellel on baasteadmised hiina meditsiinist ning kes on massaaži valdkonnas tegutsevad.
Kuidas hiina meditsiini juurde sattusid?
Mul oli kooli ajal nii, et pidin ennast alati kohe peale jooksu jalgu kergelt venitama. Kui ma seda ei teinud, siis läksid jalad krampi. Parasjagu oligi spordipäev ja lõpetasin jooksmise, kui tuli meie uus õpetaja, et jagada juhtnööre järgmiseks jooksuks ja palus meil minna valmistuma. Kuna ma venitada ei jõudnud, siis kukkusin liikuma hakates käpuli. Jalad lihtsalt olid lukus. Õpetaja vajutas seepeale mingeid punkte mu jalgadel ja kõik sai korda. Sellest hetkest olin müüdud! Muidugi küsisin, et mis see oli, mis ta tegi. Läksin pärast raamatukokku ja küsisin punktide kohta raamatut. Sel ajal oli neil ainult punktmassaaži raamat, lugesin selle ühe õhtuga läbi. See maailm tundus lihtsalt nii huvitav! Aasta oli siis 1993.
Tui na massaaži juurde jõudsin aga 2004, kui üks tuttav ütles, et nägi hiina massaaži kursuse kuulutust, mis küll samal päeval algas. Sellest hoolimata helistasin koolituse läbiviijale dr Rene Bürklandile. Ta uuris, et mida ma hiina meditsiinist tean ning kutsus mind kursuse järgmiseks korraks kohale. Ta ütles, et kui tundub keeruline, alusta järgmine kord algusest, aga õnneks ei tundnud liiga keeruline ja jäingi käima ja no naljaga pooleks öeldes, käin siiamaani, sest hiina meditsiin on midagi sellist, milles saad ennast alati täiendada.
Milles ennast praegu täiendad?
Mind huvitavad vaimsete probleemide lahendamine hiina meditsiini vaatepunktist - stress, ärevus ja bipolaarsus jne.
Milline õpetaja sa oled?
Ma panen ergonoomikale üsna suurt rõhku, võibolla rohkem kui teised. Õppimise ajal ehk ei mõisteta lõpuni, et miks see oluline on. Tegeled niigi uue tehnikaga ja siis keegi tahab veel, et hoiaksid keha ka õigesti, aga kui suuremat pilti vaadata, siis see on ülioluline. Tavaliselt tulevad tänusõnad tükk aega peale kursuse lõppu.
Mida ütleksid neile, kes on hetkel kahevahel, kas tulla kursusele või mitte?
Tule ikka, sa saad kindlasti hakkama, kui seda soovid!
“Markol on ulatuslik kogemus ja põhjalikud teadmised, mis teevad temast suurepärase koolitaja. Ta on pidev õppija ning omab muljetavaldavat praktilist pagasit, mida ta oskab osalejateni tuua selgelt ja sisukalt. Lisaks on Marko kirjutanud raamatu punktidest ja võtetest, mida ta koolitusel jagab.
Koolitus nõuab aktiivset osalemist – küsimusi tasub esitada kohe, kui need tekivad. Marko pöörab erilist tähelepanu osalejate kehahoiakule, õpetades, kuidas massaaži tehes oma keha õigesti hoida, et vältida vigastusi.
Koolituse jooksul sain kindlustunde tehnikate rakendamisel ning teadmised, kuidas tõhusalt ja turvaliselt praktiseerida. Kodus harjutamiseks laenutasin massaažilaua ja kohtusin paarilisega kord või kaks nädalas, et õpitut kinnistada.
See koolitus ei ole aja raiskamine – see nõuab pühendumist ja valmisolekut õppida. Kui oled tõsiselt huvitatud massaaži õppimisest ja soovid professionaali juhendamist, siis on see koolitus ja koolitaja just Sulle!”
- Andres, tui na massaažikursuse lõpetaja
Loe rohkem tui na massaaži kohta SIIT!